facebook logo instagram logo youtube logo X logo soundcloud logo telegram logo

منوعات

لماذا نشعر بالتعب رغم النوم الكافي؟

لماذا نشعر بالتعب رغم النوم الكافي؟

من ينام ثماني ساعات يومياً ويشعر رغم ذلك بالتعب المستمر، عليه أن يبحث في أسباب ذلك، لأن خلفيات هذا التعب قد تكون أعراضاً لأمراض خطيرة.

البطيخ.. أفضل المشروبات للسحور

البطيخ.. أفضل المشروبات للسحور

الصائم في شهر رمضان يبحث عادة عن أكثر المواد الغذائية التي تروي العطش، وتعوض عما شعر به من ظمأ خلال فترة الصيام.. ومن المواد المفيدة هو البطيخ.

استمرار انقراض الأجناس البيئية بسبب البشر

استمرار انقراض الأجناس البيئية بسبب البشر

سلطة جودة البيئة في عشية يوم التنوع البيولوجي تبين في تقريرها استمرار انقراض الأجناس الذي تسببه الأنشطة البشرية بشكل مقلق.

تناول هذا الفيتامين بإفراط يزيد احتمالات كسور الفخذ

تناول هذا الفيتامين بإفراط يزيد احتمالات كسور الفخذ

بالرغم من حاجتنا الشديدة إلى الفيتامينات بأنواعها المختلفة لأهميتها وفوائدها المتعددة، ينبغي الحذر من الإفراط في تناولها. فما هو الفيتامين الذي يؤدي إفراط تناوله إلى ارتفاع معدلات حدوث كسور الفخذين؟

العلاقة العاطفية السعيدة سر لحياة أطول!

العلاقة العاطفية السعيدة سر لحياة أطول!

يبدو أن ارتباطك العاطفي لا يضمن لك حياة سعيدة فقط، وإنما هو طريقك لضمان عمر أطول أيضاً. دراسة هولندية حديثة كشفت عن حقيقة الأمر. فكيف ذلك؟

العالم يتوقف عن استخدام "الكيلوغرام" بداية من اليوم

العالم يتوقف عن استخدام "الكيلوغرام" بداية من اليوم

التاسع عشر من أيار/ مايو كان اليوم الأخير في عمر الكيلوغرام كوحدة لحساب الوزن. فهل عند شرائنا لحاجتنا من الخضروات والفاكهة، سيزن الكيلوغرام الواحد منها ما اعتدنا عليه من قبل؟!

طائر "السمامة الشائعة" يزور فلسطين

طائر "السمامة الشائعة" يزور فلسطين

طائر السمامة الشائعة يقضي 10 شهور في السنة محلقاً في الهواء دون الهبوط مرة واحدة على الأرض. وهو مهدد بالانقراض في أوروبا وأحد الطيور الزائرة لفلسطين في فصل الصيف.

ست طرق لإظهار امتناننا للنحل والفراشات

ست طرق لإظهار امتناننا للنحل والفراشات

العشرون من أيار هو اليوم العالمي للنحل. لمَ لا وأكثر من 75٪ من المحاصيل الغذائية في العالم تعتمد على التلقيح وخدمات النحل وأخواته؟

الذراع الميت في شجرة العنب.. الأضرار والعلاج

الذراع الميت في شجرة العنب.. الأضرار والعلاج

مديرية زراعة طولكرم تنشر أضرار وعلامات إصابة شجرة العنب "الدالية" بمرض الذراع الميت وكيفية علاجها.

أرقام النسخ الآمنة من تطبيق واتساب

أرقام النسخ الآمنة من تطبيق واتساب

إثر اختراق تطبيق الدردشة الأشهر "واتس آب" ببرامج تجسس عبر خاصية الاتصال الصوتي، أصدرت الشركة نسخاً آمنة من التطبيق لمختلف أنظمة التشغيل. فكيف يمكننا معرفة النسخة المثبتة على هاتفنا؟

البروكلي يحتوي على مركبات تمنع نمو السرطان

البروكلي يحتوي على مركبات تمنع نمو السرطان

يوماً بعد يوم يكتشف العلماء أهمية البروكلي في الوقاية من الإصابة بالسرطان، لا بل حتى العلاج منه. دراسة لجامعة هارفارد أشارت إلى مكونات معينة يحتويها البروكلي قد تكون المفتاح لوقف المرض الخبيث.

اكتشاف سر تغير طعم الطماطم!

اكتشاف سر تغير طعم الطماطم!

إذا كتبت عبارة مثل "طعم الطماطم مثل.." على الإنترنت ستجد الاقتراحات الستة الأكثر شيوعًا هي "الدم" و"الأوساخ" و"السمك" و"القرع" و"الكلور". ما سر اختفاء طعم الطماطم اللذيذ من الأسواق. وهل للتعديل الوراثي دور في ذلك؟

مادة مصنعة في طعامنا قد تسبب عدة أمراض

مادة مصنعة في طعامنا قد تسبب عدة أمراض

توصلت دراسة أسترالية إلى أن الصبغة الحافظة E171 الموجودة في الكثير من الأطعمة المصنعة تدمر الفلورا المعوية ما يؤدي إلى التهابات مزمنة في الأمعاء قد تنتهي بسرطان القولون أو المستقيم.

فيسبوك يحظر حسابات شركة إسرائيلية

فيسبوك يحظر حسابات شركة إسرائيلية

قالت شركة فيسبوك إنها حذفت مئات الحسابات والصفحات والمجموعات والأحداث المرتبطة بشركة إسرائيلية على فيسبوك وانستجرام بسبب "سلوك زائف منسق" يستهدف المستخدمين والتأثير على الانتخابات في عدد من الدول من بينها تونس.

رونالدو يحث على ضم ثلاثة نجوم من برشلونة

رونالدو يحث على ضم ثلاثة نجوم من برشلونة

يبدو أن كريستيانو رونالدو عاقد العزم على الفوز بكل الألقاب الممكنة مع يوفنتوس. النجم البرتغالي حث إدارة "السيدة العجوز" على ضم ثلاثة نجوم من برشلونة في فترة الانتقالات الصيفية. فمن هم؟ وهل ينجح الفريق الإيطالي في ضمهم؟

وين أروح بنابلس؟

كانون الثاني 2026

غائم بارد نسبيا حار مرتفع جدا

أسعار العملات
الدولار الأمريكي
الدينار الأردني
اليورو الأوروبي
2.75
4.69
3.91